Wat kun je allemaal doen bij IPSO centrum ’t Anker?
Voorheen bekend als het inloophuis, is ’t Anker een plek met een open deur en een warme, huiselijke sfeer. Je vindt er een luisterend oor, afleiding en gezelligheid – gewoon zoals thuis.
Loop gerust eens binnen voor een kop koffie of thee, een goed gesprek of gewoon even gezelschap. Je hoeft geen afspraak te maken en meestal zijn onze activiteiten en de toegang gratis.
In ons centrum vind je ook boeken die steun en informatie bieden over het omgaan met ziekte.
Openingstijden:
-
Dinsdag: 10.00 – 16.00 uur
-
Woensdag: 10.00 – 16.00 uur
-
Donderdag: 10.00 – 16.00 uur
Vind je het spannend om zomaar binnen te stappen? Bel of mail ons gerust eerst, dan kijken we samen wat prettig voelt.
We zijn er voor jou, met aandacht en tijd.
Activiteiten voor jong en oud
Lotgenotengroep voor vrouwen en mannen
Vind steun en herkenning na kanker: maandelijkse Lotgenotengroepen voor mannen en vrouwen. Na een diagnose als kanker verandert er veel in je leven. Om ervaringen te delen en steun te vinden, zijn...
Rondetafelgesprekken
Meestal is er een thema, dat in de ladder staat. Soms kiezen we het onderwerp dat iemand van ons inbrengt. Je vertelt wat je ervan vindt, wat je eraan dwars zit, wat bij jou vaak goed helpt. Je mag...
Lezingen
We organiseren regelmatige lezingen over verschillende onderwerpen. Zo zijn de onderwerpen informatief en mogelijk behulpzaam voor jou. Heb je speciale interesse in bepaalde onderwerpen? Laat het...
Mindfulness
Ieder van ons kent het: je hoofd is zo vol en emoties en gedachten blijven rondtollen en kunnen je soms te veel worden. Ontspannen is dan makkelijker gezegd dan gedaan. In tegenstelling tot wat veel...
Beweeg je sterk
Training voor herstel na kanker bij Inloophuis ‘t Anker Beweging is essentieel voor een sneller herstel na kanker. Je kunt elke week de training "Beweeg je Sterk" volgen. Deze 45-minuten durende...
Yoga en Meditatie
Yoga geeft je de mogelijkheid om te ontspannen en de stress die de strijd tegen kanker met zich mee kan brengen, los te laten. Naast yoga-oefeningen doen we ook meditatie. Tijdens de les is er...
Ontspannende massage
Elke week op woensdag en om de week op donderdagochtend is het mogelijk om een afspraak te maken voor een massage (nek-/rug-/schoudermassage, stoelmassage, holistic pulsing massage of...
Handmassage
Een handmassage is een manier om in korte tijd ontspanning te geven en kan helpen bij het verminderen van pijnklachten. Vooral bij mensen met artrose of klachten als gevolg van behandelingen bij...
Tekenen en schilderen
Als er een kunstwerk ontstaat zijn we allemaal blij, maar ons doel is de spanning van je af schilderen en weer heerlijk ontspannen naar huis gaan. We gebruiken allerlei materialen: potlood, acryl,...
CreaDi
Sommigen werken aan een lang uitgesteld plan voor een trui, anderen haken een deken voor een goed doel. De gezelligheid is wel dubbel zo hoog! En nog steeds kunnen bij deze twee-wekelijkse...
Samen eten
Bij het Anker houden we van samen eten en gezelligheid. Op dit moment maken we meestal een lekkere soep, goed belegde broodjes of een frisse maaltijdsalade met een toetje. Voor 5 euro schuif je aan...
Spelletjesmiddag voor jong en oud
Diverse spellen om lijf en hersens te bewegen. Het bekende en soms beruchte ballengooispel kan ons op deze dinsdagmiddag vermaken. Om de ballenbak heen kunnen diverse spellen gespeeld worden:...
Smartlappenkoor Licht het Anker
Inloophuis 't Anker heeft een 'eigen' smartlappenkoor: Licht het Anker. Gasten, naasten, nabestaanden en vrijwilligers zingen bekende en minder bekende liedjes met een lach en een traan, onder...